指南

俗话说：笑一笑十年少，笑容不但给人亲和力，还带来了岁月的痕迹，不知道什么时候起于委文说它爱上我了，这辈子都想和我一起熬夜，加班，笑对人生。我迟迟不敢答应它，可是有好多次我半夜醒来盯着手机，一个人的寂寞只有它才懂，在某个赶稿的深夜，我发现自己确实已经离不开它了。皱纹是女人衰老的重大标识，逃避是没有用的，勤劳的女性一定要掌握减少面部皱纹的方法。

减少面部皱纹方法

方法一：嚼口香糖

每天咀嚼口香糖5~20分钟可使面部皱纹减少、面色红润。这是因为咀嚼能运动到面部肌肉，改善面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能，从而减少皱纹产生。

方法二：做面部按摩

双手从颈椎向发际线的方向移动，用手腕部位轻推，有意识地按摩眉头部位的骨骼，轻轻按摩3~4次即可。脸颊部位用手指点按，下巴部位沿着下颌线往上推，可以有效延缓衰老，减少皱纹。

方法三：喝啤酒

啤酒中含有的糖和蛋白质可以助力脸部精华吸收，延缓衰老，每天中午补充一厅啤酒可以补充维生素，还能刺激食欲、增强体质。

方法四：避免阳光直射

长期接受光照会导致皮肤弹力纤维变性，毛孔增大、皮肤粗糙、色素沉着，从而导致皱纹产生，日常一定要涂抹隔离霜再出门，阳光强的时候注意佩戴遮阳帽和遮阳镜。

方法五：嘴角上翘

嘴角上翘是可以锻炼面部肌肉的，如果长时间没有面部表情，法令纹就会逐渐加深，好的心态会让人更加健康，经常保持嘴角上扬，脸上的皱纹也就减少了。

皱纹是人类的不可抗力，唯有年轻的心态才能够从本质上延缓衰老，可减少面部皱纹的方法其实非常多，医疗手段实现效果立竿见影，不过科技手段也会随着时间渐渐地露出弊端，只有天然美才是最持久的原生状态。